PRACTICÁ ACTIVIDAD FÍSICA DE MANERA SEGURA

En el día de ayer, en el salón del club Botafogo se llevo a cabo una charla a cargo de la doctora María de las Mercedes Dabat de la Fundación OSDE, organizada desde el área de Atención Primaria de la Salud del Sistema Municipal de Salud, en forma articulada con Círculo Médico de Rauch y CEF N°11. Se trató el tema de cómo hacer actividad física de manera segura acompañada de una buena alimentación. Al finalizar la charla se dictó un curso de Reanimación Cardio Pulmonar

María de las Mercedes Dabat, se refirió al encuentro:‘La idea de hoy era trasmitir hacer actividad física como una forma de prevención en salud, dentro de ellas los problemas cardiovasculares. Hacer actividad física te va a brindar un sinnúmeros de beneficios, no solo en la salud, sino también a nivel emocional y para controlar el estrés, La idea es recomendarlo desde el pre escolar. ’ Dijo ‘Para aclarar que sea segura, la idea es hacer controles anuales médicos de tipo cardiológicos. Por ley, cualquier acto físico, debe incluir mínimo una prueba de esfuerzo’ ExplicóSe refirió al encuentro en Rauch: ‘Espectacular, muy colaboradores y contestando muchas preguntas, había gente con conocimiento y gente mayor, todos muy interesados’